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Domenica 3 luglio
Che piova o faccia bel tempo, ci troviamo tutti a contatto con la natura in un’accogliente fattoria di campagna, in quel di Zagarolo. L’ambiente è un’enorme “palestra” all’aperto dove si può godere di tutta la natura. Ci sono cavalli, cani San Bernardo, oche, galline, un’eco-sistema con pesci rossi e carpe. Immensi luoghi incantevoli che propiziano un’armonia di pace e serenità come la “collina del vento”. Per ritrovarsi tra nuovi e simpatici amici, in letizia di spirito e di mente, dando vita ad un piacevole programma domenicale, finalmente diverso dai soliti tram-tram.
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nella
mattinata
dalle ore 9,15 alle 10,15 Arrivo e festose presentazioni tra i convenuti, volti nuovi e simpatici, sorseggiando tè e caffè.
ore 10,30 Il monaco buddista Dam Chhoi Lama, illustrerà i suoi stupendi mandala a cui seguirà una dimostrazione della tecnica di un dipinto che inizia con la meditazione.
ore 11,30 Gli esperti nella crescita dei cristalli Derio e Anna Maria, introdurranno l’affascinante argomento seguito da una dimostrazione pratica.
ore 13,00 Pranzo collettivo in atmosfera conviviale, allegra e serena. Le portate saranno per tutti i gusti, senza limiti di quantità, ma.......attenzione alle calorie!
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nel pomeriggio
ore 15,30 Derio e Anna Maria, nutrizionisti, illustreranno brevemente le linee guida per una corretta nutrizione esponendo pure i principi etici-scientifici-salutistici alla base del vegetarianismo.
ore 16,00 Nello, maestro di yoga, terrà una lezione pratica con riferimento alle tecniche tibetane di meditazione e respirazione.
ore 17,00 Derio e Anna Maria calcoleranno il segno zodiacale astronomico. Qualora si conosca l’ora della nascita, s’effettuerà la ricerca della stella natale.
dalle 18,00 alle 19,00 Saluti e fine della bella giornata con la promessa di rincontrarci di nuovo con altre interessanti iniziative.
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